자연분만

자연분만은 엄마의 질을 통해 아기를 낳는 것을 말하죠. 태어날 아기와 엄마 모두에게 가장 좋은 분만법이에요. 그래서 오늘은 자연분만에 대해 미리 알아두어야 할 것들에 대해 적어볼게요.

자연분만이 좋은 이유는 무엇일까요?

감염 위험이 적어요! 제왕절개는 전신마취를 해야 하는 대수술이에요. 그러므로 과다 출혈과 장협착증, 마취에 따른 합병증과 배변 기능 약화, 요로감염 등의 가능성이 자연분만보다 평균 2배 이상 높아요. 왜일까요? 이유는 복강과 자궁이 모두 공기 중에 노출되고 의사가 손으로 복강 내부를 여러 번 만지기 때문이라고 해요. 출산 후 재입원하는 비율도 자연분만의 2배에 이른다고 하고, 산모의 사망률은 자연분만 0.01%, 제왕절개 분만 0.04%라고 합니다.

 

회복이 빨라요! 자연 분만한 산모는 분만 후 30분 정도 지나면 일어나서 병실로 걸어서 이동이 가능하고,  6~8시간 정도 지나면 평소처럼 걸을 수 있을 만큼 몸이 금방 회복돼요. 그래서 3일 후면 퇴원할 수 있고, 제왕 절개로 아기를 낳은 산모에 비해 자궁 수축도 잘되고, 산후 출혈도 빨리 멈춘다고 해요. 이에 반해 제왕 절개한 산모는 전반적으로 회복이 더디며 분만 후 진통제를 주기적으로 맞아야 하고, 후유증의 위험 때문에 의료진의 보살핌을 받아야 하므로 수술 후 5~7일 동안 병원에 입원해야 하죠.

 

모유수유를 안정적으로 할 수 있어요! 모유수유 성공률을 높이기 위해서는 분만 후 30분~ 1시간에는 젖을 물리는 것이 좋아요. 이후 지속적으로 젖을 물리면 젖의 양이 잘 늘어 모유수유가 순조롭게 이루어지죠. 자연 분만한 산모는 이 시간 내에 젖을 물릴 수 있을 정도로 몸이 회복되지만, 제왕 절개한 산모는 움직임이 불편해 옆으로 누워 젖을 물리거나 유축기로 젖을 짜두었다가 먹여야 하죠.

아기가 더 건강해요! 자연 분만한 아기는 제왕절개로 태어난 아기에 비해 생후 24시간 동안 훨씬 덜자고 움직임이 활발한다는 연구 결과가 있다고 해요. 이유는 힘겹게 산도를 빠져나오면서 세상에 적응하는 법을 배웠기 때문이라고 해요. 면역력 또한 더 강해서 제왕절개로 분만한 아기에 비해 알레르기 비염, 아토피 피부염에 걸리는 확률도 낮다고 하네요.

 

아기의 지능을 높여줘요! 피부 자극과 뇌 발달의 관련성은 많은 학자가 이미 증명한 바 있죠. 자연분만 과정은 아기 피부에 좋은 자극이 되기 때문에 엄마의 산도를 빠져나올 때 태아의 전신 비부가 자극을 받게 되고, 이 자극이 아기의 뇌 중추에 활력을 주어 뇌 기능을 활발하게 하다고 해요. 또 자연 분만한 아기는 제왕절개로 태어난 아기에 비해 호흡곤란증도 적은데, 원활한 산소 공급 역시 뇌 발달에 매우 중요한 역할을 한다고 해요.

 

산후우울증에 걸릴 확률이 낮아요! 연구 결과에 따르면 자연 분만한 산모는 제왕 절개한 산모보다 출산 후 우울증으로 고생할 확률도 낮다고 해요. 이유는 분만 후 바로 아기에게 젖을 물리고 아기와 함께 시간을 보내면서 분만이 고통을 금세 잊기 때문이라고 합니다.